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CROWN BETA ALANINE

Referencia: CROW11030530.U

24,95 €
Impuestos incluidos

Aminoácido estructuralmente similar a la L-Alanina, el cual es sintetizado por el hígado. La β-Alanina no es utilizada para formar proteínas en el cuerpo humano. Su rol principal es servir como precursor para sintetizar carnosina, que es un dipéptido asociado con la capacidad de trabajo muscular, particularmente durante ejercicios relativamente intensos y prolongados.




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Durante 6 semanas, tomar 4 comprimidos (3200 mg) al día preferiblemente antes del desayuno o repartidos en 2 tomas(con una diferencia de 3 a 4 h). A partir de ahí bajar la toma a 2 comprimidos (1600 mg) al día.





Crown
CROW11030530.U
1 Artículo

Ficha técnica

sabor
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La creatina monohidrato es el suplemento con más estudios en la nutrición deportiva y se ha mostrado eficaz amplificando los beneficios del entrenamiento (Cooper et al 2012) y favoreciendo la producción de fuerza y volumen (Bemben & Lamont, Sport Med, 2005 p 122 : Rawson & Volek JSCR, 2003).
Su sabor es neutro para que se pueda mezclar con cualquier bebida sin alterar su sabor y su disolubilidad es perfecta.

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