La Speedgoat que conocías acaba de dar un paso adelante
Hay zapatillas de trail que aparecen y desaparecen. Y luego están las Speedgoat.
La HOKA Speedgoat se ha convertido en una de esas zapatillas que ves una y otra vez en carreras largas, ultras y entrenamientos de montaña. La razón es sencilla: combina comodidad, estabilidad, agarre y una capacidad enorme para acumular kilómetros.
Ahora llega la HOKA Speedgoat 7, y el cambio importante está debajo del pie: una nueva espuma EVA supercrítica que busca darle más respuesta sin perder ese carácter cómodo que ha hecho famosa a la saga.
¿El resultado? Una Speedgoat más dinámica, pero todavía preparada para pasar muchas horas corriendo por montaña.
¿Qué tipo de zapatilla es la HOKA Speedgoat 7?
La Speedgoat 7 es una zapatilla de trail running para larga distancia, diseñada para moverse con solvencia por terrenos variados.
Su filosofía no cambia: ofrecer mucha comodidad y estabilidad, pero sin convertir la zapatilla en un modelo excesivamente pesado o torpe.
Es especialmente interesante para entrenamientos largos, ultras y corredores que prefieren una zapatilla protectora y estable para acumular kilómetros.
Y sí: también puede correr rápido cuando el terreno y las piernas acompañan.
Las claves de la HOKA Speedgoat 7
EVA supercrítica: el cambio que más se nota
La principal novedad está en la mediasuela.
HOKA utiliza ahora una espuma EVA supercrítica, un cambio importante respecto a la generación anterior.
¿En qué se traduce?
En una pisada que mantiene la amortiguación característica de la Speedgoat, pero añade una respuesta más marcada.
No es una zapatilla blanda tipo colchón. Tampoco pretende ser una zapatilla de competición radical.
Está justo en ese punto interesante entre comodidad y dinamismo.
Cuando llevas varias horas corriendo, esa combinación tiene mucho sentido.
5 mm de drop y una buena dosis de amortiguación
La Speedgoat 7 mantiene un drop de 5 mm y una configuración pensada para proteger las piernas cuando los kilómetros empiezan a acumularse.
La amortiguación es generosa, pero la zapatilla conserva una sensación relativamente estable.
Es una de sus grandes virtudes: puedes tener mucho material bajo los pies sin sentir que estás corriendo encima de una plataforma completamente inestable.
Vibram Megagrip: agarre para casi todo
En la suela encontramos Vibram Megagrip con Traction Lug y tacos de 5 mm.
La orientación de los tacos se ha actualizado para mejorar el comportamiento sobre terrenos mixtos y superficies sueltas.
En senderos compactos, roca, tierra o caminos variados funciona especialmente bien.
¿Barro profundo? Aquí hay mejores opciones.
Los 5 mm permiten defenderse, pero la Speedgoat 7 no está pensada como una zapatilla específica para condiciones extremas de barro.
Su punto fuerte es precisamente otro: ser una zapatilla tremendamente polivalente para acumular kilómetros en montaña.
Un upper pensado para pasar horas dentro de la zapatilla
El upper combina un tejido ligero de RPET con una estructura que busca sujetar el pie sin convertirlo en una caja rígida.
Además, el empeine incorpora un material con cierta elasticidad que permite que el pie tenga algo más de margen a medida que pasan las horas.
Y esto en ultras importa.
Porque después de 30, 40 o 60 kilómetros el pie no se comporta igual que en el kilómetro cinco.
La lengüeta plana y los refuerzos ayudan a repartir la presión de los cordones, mientras que la zona del talón ofrece un ajuste firme y cómodo.
También incorpora un punto de integración para polainas, un detalle interesante para quienes corren por terrenos con mucha piedra, arena o tierra suelta.
¿Cómo se comporta la HOKA Speedgoat 7 corriendo?
En rodajes suaves
Aquí se encuentra en casa.
La amortiguación permite correr relajado y dejar que la zapatilla absorba buena parte del trabajo que supone acumular kilómetros por terreno irregular.
Es una opción especialmente interesante para entrenamientos largos donde la prioridad es terminar con los pies relativamente frescos.
A ritmos vivos
Aquí aparece una de las mejoras más interesantes de esta séptima versión.
La nueva espuma aporta más respuesta y hace que la Speedgoat 7 no se sienta simplemente como una zapatilla para correr despacio.
Puedes apretar cuando el sendero se pone rápido.
No estamos ante una zapatilla ligera y agresiva de competición, pero sí ante una trail que permite cambiar de ritmo con bastante más naturalidad.
En tiradas largas y ultras
Este es probablemente su terreno favorito.
Comodidad, estabilidad, protección y agarre forman una combinación muy difícil de discutir cuando el entrenamiento empieza a sumar horas.
La Speedgoat 7 está hecha para eso: seguir corriendo cuando otras zapatillas empiezan a pasar factura.
Y ahí es donde tiene más sentido.
¿Para quién es la HOKA Speedgoat 7?
Sí es para ti si:
- Buscas una zapatilla de trail para larga distancia.
- Corres ultras o haces entrenamientos largos de montaña.
- Priorizas comodidad y protección.
- Quieres una zapatilla estable.
- Te mueves por terrenos mixtos.
- Quieres amortiguación sin renunciar completamente a la respuesta.
- Necesitas una zapatilla polivalente para acumular muchos kilómetros.
No es la opción ideal si:
- Buscas una zapatilla extremadamente ligera y agresiva.
- Corres principalmente por barro profundo.
- Quieres una sensación muy directa y cercana al terreno.
- Tienes el pie ancho y utilizas la versión estándar: la horma se siente relativamente ajustada. HOKA también ofrece versión Wide.
- Tu prioridad absoluta es la máxima agilidad en terrenos técnicos.
HOKA Speedgoat 7: nuestra opinión
La Speedgoat 7 no necesita reinventarse.
Necesitaba mejorar lo que ya funcionaba.
Y eso es exactamente lo que hace.
Mantiene la combinación de amortiguación, estabilidad, agarre y polivalencia que ha convertido a la Speedgoat en una referencia del trail de larga distancia, pero añade una mediasuela de EVA supercrítica que aporta una sensación más reactiva.
El resultado es una zapatilla especialmente difícil de encasillar: suficientemente cómoda para pasar muchas horas en montaña y suficientemente dinámica para que esos kilómetros no se conviertan en una sucesión de pasos pesados.
Si buscas una zapatilla de trail para entrenar largo, competir en ultras y correr muchos kilómetros con confianza, la HOKA Speedgoat 7 merece estar en tu lista.
Porque en una ultra no gana la zapatilla que impresiona durante los primeros kilómetros.
Gana la que sigue funcionando cuando llevas muchas horas corriendo.
Datos HOKA Speedgoat 7
- Peso: 275 g
- Drop: 5 mm
- Mediasuela: EVA supercrítica
- Suela: Vibram Megagrip con Traction Lug
- Tacos: 5 mm
- Terreno: trail y terrenos mixtos
- Amortiguación: alta
- Uso recomendado: entrenamientos largos, trail y ultradistancia
